民盟聊城市東昌府區(qū)四中支部開展“助力中考 學(xué)子減壓”活動
臨近中考,很多初三級學(xué)子出現(xiàn)了心煩、焦慮、緊張、失眠等問題,為緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和緊張情緒,民盟聊城市東昌府區(qū)四中支部組織優(yōu)秀盟員于5月19日赴聊城五中、濱河中學(xué)、湖西中學(xué)等中學(xué)校開展中考減壓活動。

四中支部副主委李亞麗老師通過與同學(xué)們聊天拉家常的方式,營造輕松愉快的氛圍,為同學(xué)們送上祝福,讓同學(xué)們正確認識和面對中考前的各種情緒,掌握有效的釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒方法。李亞麗老師親切的話語,詼諧幽默的語言,鮮活的生活實例,讓學(xué)生當(dāng)場體驗了心理調(diào)節(jié)、心情放松的效果,贏得了學(xué)生的陣陣掌聲和歡笑聲。
這次中考心理輔導(dǎo)活動有效調(diào)節(jié)了考生身心狀態(tài),為迎考準(zhǔn)備關(guān)鍵階段的學(xué)子們緩解了心理壓力,調(diào)整了復(fù)習(xí)迎考狀態(tài),推動了考生以健康輕松的良好心理狀態(tài)迎接中考,同時彰顯了民盟盟員發(fā)揮界別優(yōu)勢為民服務(wù)的情懷。
(民盟聊城市東昌府區(qū)四中支部)